Mehlschwitze

2 EL Margarine 1 EL Mehl 300ml Sojamilch Pfeffer 1 EL Gemüsebrühe Muskatnuss Zitronensaft Bohnenkraut etwa 500g Erbsen/Bohnen... - Margarine mit einem Schluck Milch in einem Topf schmelzen - Mehl einrühren, mit Sojamilch ablöschen und Gewürze hinzufügen - 10min kochen, dann Gemüse hinzugeben